活動花絮

「教養之路，No more blue」女性支持團體✨活動花絮✨

母親，這兩個字乘載的是 #堅強、#溫暖，還是 #疲累 跟 #無力 呢？

這次女性支持團體中心請到謝昀庭諮商師，

來跟媽媽們一起談論教養中點滴。

第一天，從社會常用的「#母親」形容詞開始，讓成員們覺察社會對母親的期待，在成為母親的歷程當中，回顧自我母職期待與楷模，整理自我對角色的期待和落差，再透過繪製母職歷程，了解自我的轉變與一路走來的經歷。

第二天，透過動物的物件投射，讓成員覺察到對孩子的感受，透過自我子宮的畫像，回顧孕產過程的經歷與轉變，感受孕期的期待與失落，再回到 #正向親子教養 的方法。

第三天，成員們繪製各自的 #家庭資源圖，用繪畫、書寫的方式描繪出家庭的困難、問題與自身的優勢、家庭中的資源等，知道在成為母親這條路上其實有很多的資源可以運用。團體的最後一天，因應著母親節的到來，諮商師特別讓學員製作手指花，寫下給其他人這三天的回饋，將這些肯定都做成一支一支的花束，讓大家帶著滿滿的愛回家。

在這三天裡，會發現也許教養的路上有辛苦、有無奈、有焦慮也有難受，但在這個可以聚集的日子裡，大家可以將這些話說出來，互相理解彼此的感受，把已經忘了的自己找回來，並且 #跳出對母職的框架，不陷在社會對母親的輿論之中，活出自己最舒適的樣子，這就是支持團體裡最珍貴的收穫吧

--------------

想了解更多培力中心的活動資訊

https://www.twnitc.org.tw/xitun/