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活動花絮
「別讓『愛』成為『礙』」講座✨活動花絮✨
6/14這天，中心和 #臺中市大墩文化中心 再次合體，共同辦理「別讓『愛』成為『礙』」講座
邀請兼具社工師、母親角色的謝昀庭諮商心理師帶來滿滿共鳴的 #親職正向教養 分享
講座一開始，講師先拋出了3個問題讓大家思考：
「母親的樣子」是什麼樣的呢？
大家都怎麼形容媽媽？
你會怎麼形容身為母親的自己？
講師以自身經驗為例，從成為母親前的想像與雀躍，
到後來成為母親後的自我懷疑與落差，
在這段身分的轉變歷程當中，不斷整理自我對角色的期待和差異
同時向成員呼籲：成為母親後，我們的能力與優點不曾消失，那些都將成為孩子最珍貴的寶藏
接著便來到重頭戲─究竟何謂正向教養呢？
「 #正向教養」並非溺愛孩子，而是根據孩子的特質、發展階段，
透過適當的技巧引導及觸發孩子的動機，讓孩子學習以正向行為取代負向行為，
展現符合期待的樣貌，同時，正向教養是雙向的，由你自己開始正向看待
講師也特別提及，正向教養是「 #情感的連結」與「 #動機的培養」
可以利用「 #我訊息」(感受+事實+期待)來向孩子表達，
如：「我覺得…，因為…，我希望…」，
需要注意其目的是真誠表達自我的情緒感受、拓展孩子對他人感受的覺察，
以及理解行為所產生的影響，而並非情緒勒索、控制行為或是具指責的意味！
透過 #溫柔與堅定的表達原則與界線，可以幫助孩子表達需求、命名情緒，
達到陪伴的效果
最後，講師提供各項資源管道，讓單親女性遇到困難時可尋求協助
並鼓勵成員嘗試向孩子表達自己的限制，若真的做出後悔的行為，
我們可以真誠地表達自己的歉意，並討論避免再次發生的方式，與孩子一起成長
講師在結尾時送給大家一段話：「我的愛可以無條件，但生活有一些必要的條件，我們才能一起更好的共處、合作
」
-願每位母親都能成為自己喜愛且真實的模樣-
