5/10~6/22,在這個初夏時節,
中心與 #吳曉萍諮商心理師 陪伴了一群勇敢的媽媽,走過六個早晨,
一起從「心」出發,重新認識自己、理解孩子,也重新連結那份母職的力量
每場活動前半段,老師運用精油、禪繞畫、曼陀羅、沙畫等元素,
讓媽媽們整理內在狀態,靜下心、與自己相處
後半段,則和大家談談正向教養技巧-傾聽、同理心、鼓勵與設限,
讓教養不再是獨自苦撐,而是多了理解與選擇的空間
媽媽們這樣說:
「我開始能轉移情緒,不再陷入其中」
「不只學會教養技巧,也更懂得照顧自己」
「學會鼓勵和設限,也學會愛自己,才能更愛孩子」
最讓人感動的,是那份在團體中自然流動的溫暖
有活潑的媽媽主動拉著安靜的成員一起參與;
有媽媽用親手種的花包成花束,送給每位成員
有暖心的媽媽自掏腰包,請大家喝飲料
有心思細膩的媽媽帶了推薦書籍,贈予需要的成員;
有手藝巧的媽媽自製毛根小禮,送給要好的成員;
活動結束後,她們還自發組成LINE群組,持續彼此支持
謝謝每一位參與的媽媽、溫暖又專業的老師
願這六次相聚的溫度,能成為大家在教養路上不孤單的力量