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活動花絮
「愛的勞動：家庭照顧真的那麼『自然』嗎？」講座✨活動花絮✨
今年中心與 #臺中市立圖書館大墩分館 合作，辦理家庭照顧與性別分工講座
搭配「微笑媽媽．溫馨傳愛」實體展覽，讓民眾藉由圖文展，看見產後生活的多元樣貌，也重新思考家庭照顧與性別分工。
這次講座，我們邀請擅長家庭與性別議題的 #廖婉琪心理師，帶領大家從生活中的小故事出發，一起聊聊那些習以為常，卻值得重新思考的日常。
當心理師問大家：「當嬰幼兒半夜哭鬧時，通常是誰起床照顧孩子呢？」
現場幾乎異口同聲回答：「媽媽！」
看似理所當然的答案，其實也反映了社會對性別角色的期待。
課程中，心理師分享了英國心理學家 Winnicott 提出的「夠好媽媽（Good Enough Mother）」概念，提醒大家：孩子需要的不是完美的媽媽，而是一位願意陪伴、足夠好的照顧者。
除了看得見的家務與育兒工作，心理師也帶大家討論那些不容易被發現的「情緒勞動」──照顧家人的情緒、協調家庭大小事、默默維繫關係……這些付出，同樣值得被看見，也值得由家人共同分擔。
講座中，心理師引用許多生活中常見的生活情境與案例，引導大家一步步思考性別與照顧議題，也讓成員們更有共鳴。
家庭分工從來不是計較誰做得比較多，而是透過溝通、理解與合作，讓每位家庭成員都能感受到尊重與支持。
最後，心理師也鼓勵每一位照顧者，別忘了為自己保留一些「充電時間」。因為照顧別人的同時，也要好好照顧自己，照顧者的感受，一樣重要。
