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最新消息

【活動訊息】2019照顧者系列喘息課程自我探索與紓壓工作坊

漫漫長照路上,在照顧過程中,
我們總圍繞在照顧的大小事上,
忽略自己的感覺,忘記如何好好生活了。
在這個夏天,讓我們重新遇見自己,
找回屬於自己的力量吧!

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【活動訊息】2019照顧者系列喘息課程〈放心,照顧自己〉身心靈平衡瑜珈

在漫長的照顧路上,您有記得好好呼吸嗎?
透過瑜珈強調一呼一吸的靜心訓練下,
與自己同在,暫停下來照顧自己吧!
活動時間:108年7/20 09:00-11:00
活動地點:曉明社會福利基金會
報名電話:04-22974225#242

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