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🌻Have a nice day好日學堂🌻成長課程ｘ運動安全系列
Have a nice day◇◆好日學堂ｘ運動安全系列
10/22 有氧，有Young開放報名囉！
中心熱烈邀請 林欣慈 老師 帶領大家一起運動！
平時忙碌於工作、家庭等各種瑣事的我們，需要好好照顧自己，
西屯婦培邀請您一同來運動２小時，關注自己的身心健康，
從簡易的有氧運動，到肌力訓練及伸展，
在課程上所學也可以帶回家中操作喲！
一起來動滋動滋，活動起來
揪身邊姊妹們一起來吧～
活動資訊
【有氧，有Young】
日期：10/22 (六)
時間：10:00-12:00
自備器材：瑜珈墊、水壺，需穿著運動服裝及運動鞋
地點：臺中跨境體驗示範基地 (台中市中區綠川西街145號2樓)
對象：居住臺中市之女性
報到時間為 9：45
人數：30人，額滿時仍可候補。以在職、單身女性為候補優先。
報名表單
https://forms.gle/ye8734wHz8mRRQsU7
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如有相關疑惑，皆可私訊粉專或撥打電話聯繫中心
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