活動花絮

「最好的，此時此刻」女性成長團體✨活動花絮✨

當媽媽的日子每天都好辛苦，這些心聲、無力、苦痛可以告訴誰呢

中心這次進行「最好的，此時此刻」女性成長團體，
讓成員們在團體中講述自己過往的生命經驗，梳理照顧孩子的難處，進而拓展身心的彈性，為親子關係帶來新的希望
在團體中　#黃莉婷老師​ 帶領成員討論育兒互動，
老師說：「看見自己的不完美，也才能包容他人的不完美。看見自己的委屈與受傷，也才知道調整和保護自己、設立關係界線。」

在親子關係中要當好媽媽不容易，尤其是這個世界要求媽媽都要非常完美，但哪有人是完美的呢？
我們只能盡力的過好現在的生活，盡力的控管自己的情緒和狀態不要影響孩子而已

成員們透過三天六次的團體，深層的討論與滋養生活的點滴，
讓成員們在忙碌的生活中望向自己，了解自己的脆弱與無助，
也藉著團體成員的分享、回饋，知道有人跟我一樣，重新獲得走下去的力量

結束了三天難得可貴的時光，
希望這些回憶都可以映照在每位成員的心裡，成為成員在粗糙瑣碎的生活中，一點點珍貴的亮光
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