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🌻Have a nice day好日學堂🌻成長課程x營養好食系列

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在女性的各生命階段,面對不同生理變化時,

需補充之營養素也就有所不同,

不管是育齡期、更年期或是女性身體營養補充,

我們如何從飲食上均衡攝取呢?

透過8/6講座與大家分享健康知識,將知識融入菜單內,

在8/13可以實際操作呦!

⭐活動資訊⭐

【營養攝取大不同】

🔵日期:8/6 (六)

🔵時間:9:30-11:30

【美味均衡上桌】❗需先參與8/6講座課程呦!將知識實際運用❗

🟡日期:8/13 (六)

🟡時間:9:30-11:30

🟡自備器材:視8/6分組討論後,各組自行分配所需器材、材料。

👉地點:西屯婦女及新住民培力中心(光明路160號2樓)

👉對象:居住臺中市之女性

👉報到時間為 9:15

👉人數:30人,額滿時仍可候補。以在職、單身女性為候補優先。

👉報名表單

https://forms.gle/1jAXEXAFQZKK4FFY8