✨「是『食』候，照顧自己」中高齡女性健康與安全講座✨
我們每天的飲食，都深深影響著身體的健康狀態，
當女性步入中年階段，將面臨許多身體及荷爾蒙的變化，
我們該怎麼調整飲食，才能維持營養均衡、促進健康呢？
歡迎一起來參與講座，讓講師帶您一起了解中高齡婦女的飲食健康議題！
課程資訊
時間：5/20(六) 10：00-12：00
地點：台中大墩文化中心 B1視聽放映室
（台中市西區英才路600號）
講師：黃蔡靜 老師(西屯衛生所特邀講師)
活動詳情請洽：04-24527113 許社工
提交表單後，將由社工主動與您聯繫，才算是報名成功喔！
-------------------------------------------------------------------
How to eat healthy?
Women's Healthy Diet workshop
Women in midlife, will be faced with many changes, like menopause,hypertension,metabolic syndrome,etc.
Welcome to join this workshop,and learn the knowledge about healthy diet.
If you fully participate in the workshop,
you will have a chance to draw a book.
Workshop information
Time：2023-05-20(Sat.) AM10：00-12：00
Lecturer： Henny
Place：Dadun Cultural Center
(No. 600, Yingcai Rd., West Dist., Taichung City)
Charge：free.
Apply here：https://reurl.cc/0E87b6
-------------------------------------------------------------------
Hội thảo về an toàn và sức khỏe cho phụ nữ trung cao niên
Bước vào độ tuổi trung niên, đối diện với sự thay đổi về mặt sức khỏe, bạn chọn chế độ ăn nào cho khỏe?
Chúng ta cùng nhau tìm hiểu về việc chăm sóc sức khỏe người phụ nữ
Chế độ ăn uống lành mạnh mỗi ngày
Thông tin buổi học
Diễn giả: cô Hoàng(Được Trung tâm y tế Tây Đồn đặc biệt mời)
Thời gian: 5/20 (thứ 7)10:00-12:00
Địa điểm: Trung tâm văn hóa Dadun Đài Trung
(Số 600, Đường Yingcai, Quận Tây, Thành phố Đài Trung)
----------------
想了解更多培力中心的活動資訊